AlmaNAC: o blog do Núcleo de Artes Cênicas

fevereiro 26, 2025

RESPIRAÇÃO

Há que se respirar muito em todas as nossas práticas, mas não com um esforço sobrenatural, e sim no sentido pleno e prazeroso. 

A respiração é um portal essencial para o estado ampliado de consciência. 

Travar a respiração trava todo o fluxo do que é dito.

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